これから、少なくとも食べたものを備忘録として記録つけといたほうがいいのでは、と思い始めました。 自分の食生活を見直すきっかけにもなるんではないかと。 すぐに食事を抜かすので。。。 というわけで、お昼ご飯はさくっとできるリゾットです。 ご飯を炊…
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